
Fitur apa yang harus Anda cari di perangkat terapi cahaya biru di rumah & perangkat terapi lampu hijau?
Jika Anda tertarik untuk berinvestasi di perangkat terapi cahaya di rumah, Dr. Hartman merekomendasikan untuk melihat angka panjang gelombang cahaya, karena tongkat terapi cahaya di rumah dan topeng paling efektif pada panjang gelombang tertentu. Hartman merekomendasikan, “Untuk cahaya biru, Anda ingin mencari panjang gelombang antara 415 – 480 nanometer. Untuk lampu hijau, cari perangkat yang menyediakan lampu hijau di sekitar 525 nanometer.” Tidak semua perangkat mengiklankan rentang panjang gelombang mereka, tetapi bagi mereka yang melakukannya, saya mencatatnya di bawah ini.
Penting juga untuk mempertimbangkan desain perangkat, bagaimana hal itu didukung, dan apa yang akan bekerja lebih baik dengan gaya hidup Anda, serta jika itu dilengkapi dengan kasus yang nyaman untuk membawa terapi lampu LED Anda saat bepergian. Dan, jika Anda menginginkan lebih dari opsi lampu biru atau hijau, lihat ke perangkat yang menyediakan microcurrents atau lampu merah juga.